明日都トレーニングルームのご案内

明日都トレーニングルームのご案内

○明日都浜大津で、楽しく健康づくりはじめませんか？

○運動指導員があなたにあった無理のないトレーニング方法をアドバイスします。

○中高年齢の方から若い方まで対応できる筋力トレーニング機器・トレッドミル・エアロバイク・ストレッチコーナーがあります。

○浜大津駅すぐ、夜間・土日も開設しています。ぜひ、ご利用ください。

★ご利用時には運動できる服装と上靴をご用意ください。

★更衣室（100円リターン式のコインロッカーがあります。）とシャワー室完備です。

場所

明日都浜大津2階：トレーニングルーム

開設日

月曜日・火曜日・水曜日・金曜日・土曜日・日曜日
（木曜日・年末年始は休館日）

開設時間

10時～21時　　
※駐車料金は有料です（30分までは無料）。公共交通機関をご利用ください。

利用料金
（1回2時間）

（１）大津市在住・在勤の方は310円

（２）（１）以外の方は630円

利用できる人

高校生以上

※初回ご利用時は、運動指導員がトレーニング機器の使い方を説明させていただきます。混雑時にはお待ちいただく場合もありますので、ご了承ください。

健康保険部保健所健康推進課

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